Prendre soin de toi,
autrement
Pour les femmes qui souhaitent
apaiser leur digestion, retrouver de l’élan
et habiter pleinement leur corps.
Une approche personnalisée et globale
Tu ressens une fatigue récurrente, des troubles digestifs, un désalignement intérieur, ou un lien flou avec ton alimentation et ton corps ?
Je t’accompagne avec une approche douce et fonctionnelle, mêlant nutrition holistique et soins corporels ciblés, pour t’aider à :
retrouver ton énergie
apaiser ton système digestif
rétablir ton équilibre global
cultiver une relation intuitive et durable avec ton corps
Chaque séance est pensée comme un espace d’écoute, d’ajustement et de reconnexion, en respectant ton rythme et tes besoins du moment.
Commencer en toute simplicité
Deux formats pour faire un premier pas, selon ton besoin actuel :
Appel découverte offert – 20 minutes
Un échange téléphonique ou en visio pour faire connaissance, poser tes questions, me parler de ta situation et voir si mon approche peut t’aider.
C’est un moment simple, sans engagement.
Offre découverte – 110 CHF
Tu ressens l’élan de commencer, mais tu préfères vivre une première séance avant de t’engager ?
Une belle manière de faire le point sur ta situation, vivre en douceur l’expérience Tessa Holi, poser les éventuelles premières bases d’un accompagnement.
Valable pour une première séance (nutrition, massage du ventre ou soin du dos) en cabinet.
Consultations, soins et accompagnements proposés
Toutes les prestations peuvent être vécues de manière ponctuelle ou dans le cadre d’un accompagnement plus suivi.
Nutrition holistique et rééquilibrage
Rééquilibrer ton alimentation, retrouver un lien clair avec ton corps, sortir des automatismes.
Pour retrouver un rapport sain à l’alimentation, réguler tes déséquilibres et reprendre le pouvoir sur ta santé, sans régime ni rigidité.
Check-up micronutritionnel
Suivi nutritionnel personnalisé
🌟 Bénéfices : meilleure digestion et vitalité, amélioration du sommeil, moins de confusion et de “yoyo”, alimentation simple, flexible et alignée
Soins corporels et énergie féminine
Apaiser, détendre et réharmoniser en profondeur.
Pour libérer les tensions physiques et émotionnelles, relancer la circulation des énergies et retrouver un lien apaisé avec ton ventre, ton dos, ton rythme.
massage du ventre thérapeutique
soin complet du dos
🌟 Bénéfices : soulagement digestif, régulation du stress, ancrage, détente et conscience du corps
Accompagnements holistiques
Un accompagnement complet, pour t’offrir du temps, de la clarté et un nouvel élan incarné.
Nous avançons ensemble sur plusieurs semaines avec des séances combinant nutrition, corps, et régulation du système nerveux.
Des suivis globaux pour transformer tes habitudes, alléger ta charge mentale et retrouver du sens dans ton hygiène de vie.
Abonnement mensuel
Accompagnement personnalisé Nouvel Élan
🌟 Bénéfices : un fil rouge, du soutien constant, plus d’autonomie et de fluidité, résultats durables, ancrés dans le quotidien
Comment réserver une séance ou en savoir plus ?
Je t’invite à me contacter directement pour :
→ Recevoir mes tarifs détaillés
→ Choisir ensemble le format le plus adapté à ton besoin
📞 078 743 18 70
📩 contact@tessaholi.ch
📍 Cabinet Rive droite ou Rive gauche
Tu souhaites offrir un moment de bien-être à une personne chère ? 💌
Tu peux commander un bon cadeau personnalisé.