Prends soin de toi … autrement ♡

Pour les femmes en transition.
Un nouveau chapitre s’ouvre : mariage, maternité, reconversion, séparation, solitude choisie…
Ou tout simplement le passage de l’adolescence à une vie de femme plus ancrée.
Ton corps te parle. Tu sens que c’est le moment de te recentrer.

Mais entre fatigue, digestion instable, stress sous-jacent ou lien flou avec ton alimentation,
tu ne sais plus par où commencer.

Je t’accompagne là où tu en es, avec douceur, clarté et sens.

Une approche holistique mêlant nutrition, soin du ventre, écoute du corps et régulation du système nerveux.
Chaque séance devient un espace de régulation, de clarté et d’ancrage.

Consultations, soins et accompagnements proposés

Nutrition holistique et rééquilibrage

(Re)trouver une relation apaisée à la nourriture et à ton corps.
Sortir des schémas de contrôle ou de confusion, sans régime, ni injonction.

  • Séance de check-up micronutritionnel

  • Suivi personnalisé selon ton rythme et ta réalité

🌟 Bénéfices : digestion plus fluide, énergie retrouvée, meilleure concentration, moins de yoyo émotionnel autour de l’alimentation.

Soins corporels thérapeutiques

Massages du ventre et du dos pour libérer les tensions accumulées (stress, émotions, douleurs digestives)
Relancer la circulation et te reconnecter à ton centre.

  • massage du ventre thérapeutique

  • soin du dos et de la nuque

🌟 Bénéfices : soulagement digestif, apaisement du système nerveux, reconnexion au corps, meilleure amplitude respiratoire.

Accompagnements holistiques

Pour celles qui souhaitent aller plus loin, transformer durablement leur hygiène de vie et se sentir soutenues dans leur cheminement.

  • Suivis sur plusieurs semaines (abonnement mensuel / accompagnement "Nouvel Élan")

  • Séances combinées : nutrition, soins corporels, soutien émotionnel et régulation du système nerveux

🌟 Bénéfices : clarté intérieure, nouvelles habitudes ancrées, regain d’élan, sensation de cohérence, fluidité et de stabilité profonde.

Commencer en douceur

Appel découverte offert – 20 minutes
pour faire connaissance, poser tes questions, sentir si mon approche te correspond.

Séance découverte – 110 CHF
une première expérience de soin (nutrition, ventre ou dos) pour ressentir les effets concrets et décider si tu veux aller plus loin.

Prête à faire ce premier pas vers plus de clarté, d’énergie, de douceur et d’ancrage ?

Je t’accueille en cabinet privé à Troinex ou à l’Institut Misifus à Champel.
💌 Offrir un soin ? Des bons cadeaux personnalisés sont disponibles.
📩 Pour que je t’envoie les détails d’accompagnement (nutrition, massage, soins combinés…), écris-moi ici : contact@tessaholi.ch ou appelle-moi au 078 743 18 70

 Les prestations démarrent autour de 110 CHF, selon le soin choisi. 🌿
Chaque accompagnement est ajusté à ta situation, je t’envoie le détail dès que tu me contactes.